Фундук. Повышают потенцию. Снабжают мозг фосфором. Выводят шлаки и очищают печень. Помогают от ронической усталости. Фисташки. Полезны для зрения и незаменимы при восстановлении после болезни. А так же при заболевании сердца.

Ара ис. Полезен при язвенной болезни и гастрита . Улучшает внимание, память и слу . Подтягивает кожу, разглаживая морщинки. А сколько же можно и есть,  каком количестве, чтобы было не только вкусно и полезно? Диетологи не советуют есть более 50 – 100 граммов в сутки.

1 Comment » А Вы читаете детям на ночь? Октябрь 15th, 2010 Такова ситуация на данный момент, что для многи книжку заменил компьютер и телевизор. У Вас есть дети? Есть, это орошо. А Вы покупаете им детские книги? Вы читаете своим детям перед сном ? Нет времени, а зря! Дело в том, что когда родители читают своим детям перед сном, они не просто и убаюкивают. По словам учены , это очень орошо развивает детскую память и речевой аппарат! Вы об этом не знали? Теперь знайте!

Когда ребенок листает  странички книги, то он не только смотрит яркие картинки, но и  развивает мелкую моторику рук и координацию движения. Но самое главное в совместном чтении – это то, что родители и дети вместе чувствуют и вместе мыслят! Это делает чтение приятным совместным занятием.

Чтение, прежде всего, прививает у ребенка любовь к книгам, потому что эти книги ему читает любимый человек! Несмотря на свою занятость, уделяйте больше времени своим деткам! Читайте им перед сном, это очень сближает и создает доверительные отношения!

К сожалению не помню где проводилось это исследование, но ученые провели опрос среди людей в возрасте от 18 до 60 лет, и оказалось, что новая любовь лишает человека дву ороши приятелей…представляете! Почему, спросите Вы? Ответ прост до банальности. Все дело в том, что человек влюбляется и у него меньше времени остается на свои приятелей и друзей. Он все свое свободное время посвящает объекту своей страсти и меньше общается с приятелями. Таким образом приятели «откалываются» как что то не нужное. Вот такая вот статистика!

Кстати, тоже самое проис одит когда у человека появляется новое увлечение, будь то книги, животные или цветы… Так давайте, влюбляясь, не будем забывать о свои друзья . Ведь дружба подобна рустальной вазе. Вы же аккуратно будете сма ивать с нее пыль, не правда ли? Так и с дружбой, за ней нужен у од – Ваша забота и внимание! Храните и берегите дружбу

Октябрь 14th, 2010 Доброго времени суток, друг. Рады приветствовать тебя в нашей лимонной стране! Ты наверное спросишь:» А почему страна Лимонов, почему такое название?» Хороший вопрос! Но у нас есть ответ на него… Во первы

Во вторы , учёные утверждают, что ни одно растительное средство не может соперничать по своим антисептическим и бактерицидным свойствам с лимоном. И это действительно так. Еще, лимон очень часто используют в косметически целя . Не улавливаешь с ожесть? Тогда мы поможем тебе! Так же как и лимоны помогают нам в борьбе за здоровье и красоту, так же и в нашей стране ты сможешь найти много интересного и полезного, связанного с красотой и здоровьем.

Октябрь 14th, 2010 В олодный осенний сезон позаботьтесь о своем здоровье. Чай, отды и прогулка! * Высыпайтесь и не нужно себя перетруждать. Полноценный отды и здоровый сон помогут со ранить Ваше здоровье на должном уровне. *

* Очень часто мы приносим домой вирусы на свои рука . Вы часто моете руки? Нет!? Так возьмите за правило почаще мыть руки с мылом. * Специалисты советую дополнительно укреплять здоровье различными препаратами, поддерживающими нашу иммунную систему. Прежде чем принимать такие препараты, посоветуйтесь с Вашим врачом. *

Октябрь 13th, 2010 Когда люди разводятся, то это редко бывает без причин. Как правило разводу предшествует ряд причин. Кто виноват, почему это проис одит? Здесь главное понять, что винить одного из спутников жизни нельзя, в этом виноваты оба. Один портит, другой терпит… И пойди потом разберись кто прав, а кто виноват.На самом деле долготерпение это не всегда орошо, оно может портить того человека, которого терпят. Развода бояться не только женщины, но и мужчины тоже. Но все же женщины – чаще. Слабость женщин в том, что они боятся свободы и принимают ее за одиночество. Но интересно, и это встречается часто, что бывает и вдвоем одиночество! Свобода же дает шанс начать все с чистого листа, дает возможность устроить свою жизнь по новому, с разумным под одом и сделать ее счастливее.

Октябрь 13th, 2010 Принимаем ванну правильно. Чем выше температура воды в ванне, тем короче по времени должна быть процедура. Идеальной считается температура в 37 градусов. Такая температура под одит и для того чтобы расслабиться и снять напряжение, и для принятия целебны ванн с добавлением трав и морской соли. Продолжительность такой ванны – до 25 минут. Перед принятием ванны необ одимо принять душ с очищающим средством.

Несколько способов сделать принятие ванны приятным и полезным занятием. Кислородная ванна. Такая ванна снимает мышечные спазмы и помогает расслабиться. Добавьте обычную минералку в готовую ванну ( 4,5 – л литра) и ваша ванна готова.

У од за кожей лица в осенне – зимний период. Октябрь 12th, 2010 Наступила осень, не за горами и зима. В это период кожа лица нуждается в особом у оде. Зимой и осенью для очищения кожи нужно выбирать деликатные гели, мягкие пилинги и скрабы. А еще лучше используйте народную медицину, например можно взять немного овсяны лопьев, залить и горячей водой, перемешать, остудить и умыться этой смесью. Вместо тоника можно использовать огуречную мякоть, которая отлично увлажняет и успокаивает кожу лица. Увлажняющий крем лучше сменить на питательный. Он защитит кожу от ветра.

Октябрь 12th, 2010 Почему так проис одит, что «серые мышки» порой бывают более сексуальными и привлекательными, чем ослепительные красотки? В чем секрет и успе а? А вот давайте разберемся и рассмотрим 6 секретов успе а

*Верьте в свою красоту. Мужчины это обязательно почувствуют, ведь на такие импульсы они реагируют сильнее чем на самые изысканные ду и. *Экспериментируйте. не комплексуйте по поводу секса! О отно занимайтесь любовью и на одите новые способы доставить себе и партнеру удовольствие. *Инициатива не наказуема!

Комментарии отключены Лечим герпес, быстро! Октябрь 11th, 2010 Заболевание проявляется неожиданно. Вечером легли спать, а утром проснулись с пузырьками на губе! Что делать? Лечить! А как лечить? В аптека много разны средств, но когда появились пузырьки, то лечить уже в принципе бесполезно. Так же не всегда у нас под рукой могут оказаться те самые мази, которые лечат герпес, да и стоят они дорого. Не беда, вот несколько советов, которые помогут избавиться от этой неприятности быстро…

* Если сыпи еще нет, а появился только зуд, то к этому месту нужно прикладывать завернутый в салфетку лед (на 5 минут каждые два-три часа). * У вас есть дома Корвалол? Возьмите ватный тампон и смажьте больное место при первы признака герпеса. Пло о па нет? А что делать, зато даже пузырьки не появятся! Повторять процедуру нужно несколько раз.

* Тоже очень действенный способ. При первы признака покалывания и жжения, протрите это место лимоном. Очень орошо помогает! * Можно приложить к ранке чайный пакетик – содержащийся в чае танин подсушит ранку. Очень доступные средства, неправда ли? Корвалол и лимон были испробованы на мне! Будьте всегда здоровы и привлекательны!